PRIMAVERA E FEGATO
Primavera e fegato: cosa succede quando trattieni tutto La primavera arriva, la natura si muove, sboccia, si espande.E tu invece ti senti ferma. Bloccata. Pesante. Come se qualcosa dentro non riuscisse a seguire quel ritmo. Nella medicina cinese, la primavera è la stagione del fegato.Non solo come organo fisico, ma come energia del movimento, del cambiamento, della direzione. Il fegato è ciò che dentro di noi fa fluire.Le emozioni. I pensieri. I progetti. Quando questa energia scorre, ci sentiamo leggere, ispirate, vive.Quando si blocca, iniziamo a trattenere. E spesso, ciò che tratteniamo ha un nome preciso:rabbia non espressa, frustrazione, bisogno di controllo. Non sempre esplode.A volte resta lì, silenziosa, sotto pelle. E il corpo parla al posto nostro. Magari con:tensione alle spallemal di testagonfioredigestione lentastanchezza inspiegabileciclo irregolare Segnali sottili, ma chiari: qualcosa non sta fluendo. La primavera non chiede perfezione.Chiede movimento. Anche piccolo. Muovi il corpo, anche solo con una…
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